ТОП 15 лучших пароварок по отзывам покупателей

Овощные соки

Если по тем или иным причинам вы не можете употреблять овощи в сыром виде (например, из-за проблем с желудком) – пейте овощные соки.  Они  помогают очистить организм от токсинов, в соках из зеленых овощей содержится хлорофилл – вещество, способное оздоровить белые кровяные тельца. Минералы, содержащиеся в овощных соках, усваиваются очень быстро и помогают поддерживать в организме необходимый баланс полезных веществ. К тому же, соки из овощей гораздо полезнее фруктовых соков.

Лучше всего смешивать различные виды соков (до 5 видов в одном стакане), например  40 г капустного, 50 г картофельного, 100 г морковного, 50 г огуречного, 50 г свекольного.  Данная смесь насытит ваш организм всем необходимым. Соки следует хранить в холодильнике в стеклянной посуде, плотно закрытой крышкой.  Однако злоупотреблять овощными соками не стоит, одного-двух стаканов свежевыжатого сока или смеси  в день будет более чем достаточно.

1 Philips AVENT SCF870

Philips AVENT SCF870 – лучшая пароварка блендер по мнению наших экспертов. Эта компактная модель сочетает в себе две функции, благодаря чему пользоваться ей очень удобно. Простое механическое управление одновременно работает и с блендером, и с пароваркой в зависимости от расположения чашки. В комплекте с устройством поставляется специальная лопаточка, мерная чашка и брошюра с рецептами. О рабочем режиме пароварки уведомляет индикатор включения.

К достоинствам этой модели в отзывах покупатели причисляют небольшие габариты, простоту управления и привлекательный внешний вид. Корпус выполнен из крепкого пластика, который не накапливает жира и, в случае необходимости, легко моется. Увеличенная длина сетевого кабеля (0,7 м) не раз выручит в процессе эксплуатации. В качестве недостатков данного устройства выделяют сложности с обслуживанием внутреннего механизма и завышенную стоимость.

Пароварка для похудения диета без противопоказаний

Паровая диета – идеальный компромисс между аппетитом и фигурой. Среди всех кухонных агрегатов для приготовления еды пароварка – для похудения незаменимый помощник. Только с ней можно не считать калории и есть досыта, не тревожась за появление складок на животе и ненужного объема в области бедер.

Здоровая еда никогда не станет причиной лишнего веса. И об этом всегда напоминают медики, указывая на главный фактор полноты – злоупотребление кондитерскими изделиями, полуфабрикатами, едой категории «джанк-фуд», копченым, соленым и жареным.

С появлением пароварки на кухне вы сможете похудеть, утоляя голод в любое время и в любом количестве. Не стоит рассчитывать на быстрый результат – здоровое питание обеспечивает физиологическое похудение.

Но разве потеря 3-4 кг в месяц без диет не является убедительным аргументом для того, чтобы уже сегодня начать готовить паровую еду и почувствовать другой вкус продуктов – натуральный, богатый и «чистый»?

4 Happy Baby Fusion

Достаточно простая, недорогая по сравнению с другими пароварками-блендерами модель, оптимально подходящая для приготовления детского питания. Одноярусный прибор с механическим управлением предельно прост в эксплуатации. При его изготовлении производитель придерживался правила – ничего лишнего. Пароварка прекрасно справляется со своим прямым назначением – готовит продукты на пару и качественно измельчает их до нужной консистенции.

Пользователи, которые не любят переплачивать за бренд и лишние опции, остаются довольны сделанным выбором. Чаще всего модель приобретается именно для приготовления детского питания. В отзывах покупатели пишут, что, несмотря на китайское производство, пароварка изготовлена качественно, из толстого крепкого пластика, не дающего запаха во время нагрева. Единственным недостатком некоторые называют отсутствие звукового сигнала при нехватке воды в резервуаре.

На что обратить внимание

При выборе пароварки следует учитывать, что наличие дополнительной функции по оповещению недостатка воды будет приятным бонусом. Система может автоматически выключаться, если отсутствует необходимый уровень жидкости. В этом случае есть выбор: либо дождаться остывания контейнеров, вручную их убрать и залить воду, либо купить прибор, с возможностью моментального залива воды во время работы.

Индикатор и дозалив

Данная функция подразумевает наличие сбоку небольшого отверстия, куда можно заливать воду. Благодаря специальному индикатору, можно не только получить оповещение о недостаточном уровне жидкости, но и узнать объем воды внутри

Модели, на которые стоит обратить внимание: BORK F500, BORK F700 – лучшую модель выбрать из них нельзя, обе пароварки на одном качественном уровне

Специальная защита

Приятный (даже необходимый) бонус – это наличие специальных защитных подкладок. Паровые образования должны куда-то деваться, а как раз наличие таких поддонов решает проблему. Приобретая пароварку, выделите:

• высоту подкладки. Она не должна быть слишком маленькой, иначе во время активной работы нужно выключать пароварку, вручную сливать скопившуюся воду — вероятность ее перелива на механизм обогрева в этом случае очень велика;
• наличие ручек. Специальные приспособления для быстрого вытаскивания подкладки из основы – существенно упрощают уход за пароваркой. Например, необходимость ждать, пока остынет прибор, не потребуется.

Насадки и дополнения

Практически к любой пароварке идут контейнеры и другие дополнения. Главные аксессуары, что должны присутствовать в каждом стандартом наборе:

• чаша для гарнира;
• решетка – специальная подставка для обработки яиц;
• контейнер для риса. Как правило, его можно узнать по отсутствию дырочек по периметру;
• приспособление решетчатого типа для обработки продуктов целиком;
• подкладки для стекания конденсата;
• чашки или отдельные приспособления для специй, стекания сока или жира – используется для правильного сочетания продуктов, без смешения их соков и запахов;
• специальный прибор (в виде подставки) для продуктов с красящим пигментом — например, для свеклы;
• механизм специального назначения, с помощью которого легко контролируется температура внутри пароварки (если данный аксессуар отсутствует в стандартном наборе к пароварке, то его можно приобрести в любом магазине электроники отдельно);
• иногда к стандартному комплекту идет книга с кулинарными рецептами. Если она имеется, то можно приготовить самые вкусные и необычные кулинарные шедевры.

Дополнительные функции

В настоящий момент производители идут в ногу со временем: оснащают необходимым функционалом пароварки для дома, максимально упрощая жизнь. Помимо основных рабочих параметров, пароварки могут удивлять дополнениями. Основные из них:

• функция «сохранение витаминов» — присутствует на некоторых моделях как отдельная кнопка. Используя данный режим, пар нагревается до максимума за короткий срок, обрабатывая в быстром режиме продукты. За счет этого, как комментируют диетологи, уменьшается вредное воздействие тепловой обработки и все микроэлементы сохраняются. Данной функцией обладает пароварка Vitamin+ от Tefal;
• функция «готовые рецепты» — позволяет работать пароварке в автоматическом режиме при выборе продукта, отмеченного в меню панели. Таким образом, подбирается максимально соответствующий режим приготовления блюд;
• механизм автоматической проверки рабочего состояния. Данная опция присутствует во всех приборах, за исключением самых дешевых китайских сборок. От последних следует отказаться;
• временной таймер – присутствует в виде электронного указателя на электрических пароварках. Показывает общее время приготовления, а также оставшиеся минуты готовки;
• звуковое оповещение – сигнализирует о включении, выключении и окончании приготовления пищи.

Виды

Сама конструкция пароварки может быть разной. Это может быть механика или электроника, а в дополнение к разным вариантам управления может включать такие функции, как сохранение витаминов или автоматическое пополнение уровня воды.

Механический способ управления

Самый простой способ управления, который не требует дополнительного изучения инструкций и книг по эксплуатации — это механика. Как правило, кнопки круглые и являются сразу способом управления. При их переключении можно легко наблюдать оставшееся время приготовления пищи (они служат таймером и вращаются по мере течения времени). Например, качественная модель, которая имеет данный тип управления – Tefal VC 101733.

Электронный

Такой механизм подразумевает большое количество дополнительных функций. Активация пароварки возможна только после прочтения инструкции или краткого руководства, иначе она не будет использоваться даже в половину своих возможностей. На дисплее таких устройств имеется панель с подсвеченными кнопками (как правило, сенсорными). С помощью них можно сохранять данные, выставлять время приготовления, а также использовать смарт-режимы по готовке.

С пароваркой электронного способа управления позволительно даже установить режим и пойти на прогулку, а прийти – и уже будет ждать горячий обед. К тому же, легко приготовить необходимые блюда и поставить их в режим подогрева – несколько часов пароварка будет сохранять продукты теплыми. Многие модели от компании Bork или Braun имеют в автоматическом режиме данную функцию. Самыми качественными пароварками по мнению большинства покупателей являются BORK F500 и Philips HD 9150/00.

Преимущества

Главное назначение такой машины – это готовить полезную и вкусную еду. Изначально прибор применялся только людьми, которые имеют проблемы с пищеварением. Некоторые не могут употреблять в пищу жареные, тушеные или печеные продукты и оптимальным вариантом в таких случаях является приобретение пароварки. За счет пара данное устройство обрабатывает продукты таким образом, что они становятся максимально полезными.

15 фото

Пароварка состоит:

• основа – это главная часть, на которой располагаются корзины. В самом основании размещается несколько важных компонентов конструкции, а она сама представляет закрепляющую часть;
• нагревательная часть – находится внутри основы и состоит из механизмов нагревательного типа. За счет них вода конденсируется в пар;
• емкость для воды – используется как главная «топливная» часть пароварки. В нее заливают воду, чтобы пароварка правильно функционировала. Существуют некоторые ограничения по использованию данного устройства. Например, нельзя применять и включать механизм, если в нем нет воды, а также если он на минимальном уровне. Во многих пароварках существует автоматическое оповещение о том, что уровень воды близок к критическому;
• панель управления – в зависимости от самого вида пароварки, может быть сенсорной или кнопочной. Включает меню, несколько кнопок для управления;
• корзины – верхняя часть пароварки, которая позволяет вмещать большое количество обрабатываемых продуктов.

Как выбрать

Данный прибор необходимо проверять при покупке по многим показателям — от них будет зависеть, насколько быстро он будет работать, какие функции выполнять и сколько именно сможет вмещать продуктов за одно применение. Выбираем правильно.

Мощность

От данного показателя будет зависеть, в первую очередь, быстрота работы, а во вторую – возможности ее функционала. Собственно, чем больше мощность, тем больше может пароварка – вот главное обозначение данных цифр.

7 фото

Чаши (корзины)

Следует помнить о том, что наличие нескольких корзин – большое преимущество. В такой пароварке можно готовить сразу несколько блюд. Если семья большая — это самый лучший вариант. Производители предлагают самые разнообразные варианты – от единственной чаши, до нескольких корзин. При большом количестве дополнительных чаш, все же, увеличивается время готовки. Лучше расставлять приоритеты сразу, что важнее: готовить много и долго, или быстро, но по чуть-чуть.

Прекрасные пароварки — с большим количеством качественных чаш — представляют модели BORK — F500 и Philips — HD 9120/91. Они имеют хорошую мощность и отличаются также большой производительностью.

Объем корзин – важный критерий. В зависимости от нужд и применения пароварки, следует подбирать оптимальный показатель: от 1,5 литра до 4 литров. Небольшие чаши подойдут для быстрого и небольшого количества пищи за раз, а для большой семьи необходимы объемные контейнеры.

Дополнения

К приложениям относятся дополнительные контейнеры для готовки. Приготовление риса, каш, супов и простого подогрева продуктов питания возможно, благодаря контейнеру без дырочек. В этом случае пар полностью обрабатывает продукты, не соприкасаясь с продуктами питания. Лучшие модели, которые имеют такие дополнительные чаши, представлены от BORK – F500 и Braun – FS20.

Другой интересный контейнер представлен для специй. Например, в некоторых моделях существуют специальные отсеки, куда можно укладывать зелень, острый перчик или другие приправы для придания особого аромата блюдам. Приспособление присутствует в пароварке от Philips – HD 9150/00.

Приятный бонус, которым оснащают пароварку – это контейнер для красящего сока. Его используют при обработке, например, свеклы или морковки. Сок стекает в специальный отсек, не окрашивая остальные овощи и не пачкая пароварку. Данное приспособление можно найти у Braun FS20.

5 лучших блендеров-пароварок

Happy Baby Fusion

Аппарат в приятном бело-голубом цвете с функциями блендера и пароварки. Если достать контейнер, нож измельчит продукты в пюре. Если налить воду и вставить контейнер с овощами, пропаривает их (при выборе соответствующего режима). Позиционируется производителем, как прибор для готовки для малышей. Управление механическое, что характерно для всех, ниже описанных моделей. Цена: 3 466 рублей.

Преимущества:

• стильный дизайн;
• возможность сделать пюре в блендере;
• простота работы;
• все детали чистятся и моются легко;
• легкая сборка и приготовление;
• хорошая цена.

Недостатки:

нет звукового предупреждения об окончании воды.

Kitfort KT-2305

Комбинированный прибор размером 24х24,5х16 см. В комплектации одна корзина. Бело-голубой пластиковый корпус с темно-синей окантовкой. Контейнер для воды на 0,23 л. Индикатора включения отсутствует. Потребляемая мощность 400 Вт. Вес 2,1 кг. Сетевой шнур 0,84 м. Цена: 3 750 рублей.

Преимущества:

• маленький, удобный, устойчивый;
• простота ухода;
• нужный функционал;
• качественная сборка;
• быстро готовит;
• хорошо перемалывает;
• небольшой уровень шума;
• качественное измельчение и приготовление;
• можно контролировать степень измельчения;
• доступная цена.

Недостатки:

• маловат объем;
• не хватает таймера;
• нет мерного стаканчика для воды;
• отсутствие сигнала окончания работы;
• конденсат стекает и образуется лужица под пароваркой;
• качество пластика.

Beaba Babycook Original

Модель сделана из пластика белого и серого цветов с голубым переключателем. Корзина – из прозрачного пластика. Индикатором включения не оснащена. Мощность 350 Вт. Цена 6299 рублей.

Преимущества:

• дизайн;
• нормальная вместительность;
• компактность;
• простота использования;
• достаточный функционал;
• быстро готовит.

Недостатки:

• нет нормального звукового сигнала окончания рабочего процесса (только щелчок);
• дорогие аксессуары (можно докупить, например, контейнер для круп за 800 рублей).

Philips AVENT SCF870

Блендер-пароварка габаритами 16,5х30,8х16,5 см. Емкость паровой корзины 0,8 л. Объем контейнера для воды 0,2 л. Корпус пластиковый (белый/зеленый). Есть возможность с помощью таймера установить время отключения (до 20 минут). О готовности блюда предупреждает звуковым сигналом. В комплект входит мерная чашка, лопаточка, буклет с рецептами. В оснащении предусмотрена система, контролирующая безопасность закрытия крышки. Мощность 400 Вт. Вес 2 кг. Шнур для подключения к сети 0,7 м. Цена: 8 280 рублей.

Преимущества:

• занимает мало места, удобная;
• 2 в 1, продукты измельчаются сразу после готовки;
• скорость приготовления;
• достаточный объем чаши;
• мерный стаканчик;
• книга рецептов;
• таймер;
• незаменимый прибор для приготовления еды ребенку;
• легко мыть.

Недостатки:

• дорогой;
• коротковат шнур;
• острая внутренняя пластиковая чаша.

Philips AVENT SCF875

Пароварка-блендер с одной чашей на 1 л. Пластиковый корпус бело-серого цвета. Есть программа разморозки и разогрева. Позволяет установить авто выключение до 30 минут. Завершение процесса приготовления продуктов сопровождается звуковым синалом. Имеет чашу для измельчения на 750 мл. Мощность 400 Вт. Сетевой шнур 0,7 м. Цена: 11 390 рублей.

Преимущества:

• красивый дизайн;
• компактная;
• совмещенное использование (после пароварки, перевернув кувшин, происходит измельчение в блендере);
• разморозка;
• понятное управление;
• быстро готовит;

Недостатки:

• необходимость сливать воду перед измельчением, иначе она попадает в еду;
• не совсем продуманная конструкция чаши;
• короткий провод;
• дороговата.

Особенности пищи на пару

Вкус паровой пищи

Это, наверное, самый главный вопрос, интересующий большинство – вопрос о вкусовых качествах паровой пищи.

Приготовленная на пару еда получается сочнее, чем еда, приготовленная традиционным путем. Также она сохраняет аромат свежих продуктов и изначальный вкус. К такой пище привыкаешь быстро.

Быстрота приготовления пищи на пару

Благодаря современным кухонным приборам, а именно микроволновой печи или пароварке, времени на приготовление здоровой и вкусной пищи тратится совсем мало.

В пароварке или микроволновке можно одновременно готовить несколько продуктов, не задумываясь о том, что блюда могут пригореть. Это сильно экономит время на приготовление, а вкусы разных блюд при готовке не смешиваются.

Существует самый простой способ приготовления пищи на пару – кастрюля с водой, в которой расположено наверху сито или специальная решеточка для готовки паровой пищи, плотно закрытая сверху крышкой. Это удобно для малого количества пищи. Теперь доступны и приспособления современной техники, пароварка, позволяющая быстро и без больших затрат готовить замечательные блюда.

Все необходимые продукты выкладываются в чашу, заливаются водой и выставляется нужное время.

Практичность приготовления пищи на пару

Процесс приготовления в постоянном надзоре не нуждается. Нет необходимости постоянно что-то перемешивать, переворачивать – пища готовится равномерно и ничего пригореть в пароварке не может. Не используется масло для приготовления пищи. И в отличие от масла, используемого при жарке, пар не оседает на кухонной утвари и не образует жирных пятен на мебели.

Кому рекомендованы блюда, приготовленные на пару

Диетологи советуют употреблять пищу, сваренную на пару, всем людям, заботящимся о своем здоровье. Однако в некоторых случаях переход на паровую кухню рекомендован особенно. Так, паровая диета назначается при различных заболеваниях.
Приготовленная на пару пища необходима при болезнях желудочно-кишечного тракта: хронических гастрите, холецистите, гастродуодените, язвенной болезни желудка и др. Паровое питание – самое щадящее для больных органов пищеварения.
Другими показаниями для перехода на паровую кухню являются заболевания сердечно-сосудистой системы

При атеросклерозе важно исключить острые и жирные блюда, чтобы понизить уровень холестерина в крови.
Паровое питание необходимо при нарушении обмена веществ, избыточном весе, аллергии и других заболеваниях.

1 Dejelin Bio Pur

Профессиональная пароварка от Деджелин признана победителем данной категории на основе отзывов. Трехъярусный прибор с механическим типом управления потребляет до 1 700 Вт. Устройство выключится самостоятельно по завершении выставленного на таймере (до 90 мин) времени приготовления блюд, издав звуковой сигнал. Если пароварке будет недостаточно воды, она автоматически отключится, таким образом аппарат можно считать безопасным в эксплуатации. Взаимозаменяемые паровые корзины и корпус данной модели выполнены из нержавеющей стали. Имеется углубление для варки яиц.

Пароварка предусматривает автоматическое приготовление – указываете тип блюда и его вес, а время задастся прибором самостоятельно исходя из введенных параметров. В отличие от большинства номинантов ТОПа, данная пароварка снабжена термостатом, отвечающим за возможность поддерживания уже готового блюда в теплом состоянии. Это особенно удобно, когда ожидаешь прихода гостей – устройство в данном режиме не выключается автоматически, а продолжает работать на слабой мощности.

Овощи, приготовленные на пару

Есть исключительно сырые овощи, бесспорно, полезнее всего, но удается не всегда. Особенно тяжело тем, кто только решил перейти на здоровое питание, и привык жарить или варить. В таком случае можно начать с блюд из овощей, приготовленных на пару. Однако следует помнить, что нагрев свыше 47 градусов убивает энзимы и ряд ценных веществ, таким образом, овощи лишаются значительной части своих полезных свойств. Несмотря на это, запаривание овощей – лучшая альтернатива варке или жарке.

Если вы готовите овощи на пару, важно следить за временем приготовления. Для листовых (шпинат, щавель) – 3 минуты; целые корнеплоды и клубни (картофель, свекла) – около 30 минут; фасоль – 8 минут

Чтобы получить больше витаминов, не рекомендуется употреблять блюда, состоящие  полностью из приготовленных на пару овощей.  Следует смешивать пропаренные овощи со свежими, причем, свежих должно быть в три раза больше!

Как готовить овощи на пару: рецепты овощных смесей.

• шинкованная капуста — тертая морковь — соевые ростки;
• небольшая тыква, нарезанная кружочками — грибы – шпинат;
• репа, нарезанная кубиками — картофель, нарезанный полукружиями – петрушка.

Существует еще несколько секретов, которые будут полезны всем, кто собрался готовить.  Однако надо помнить, хоть все эти способы и призваны сохранить витамины и минералы при готовке,  следует постепенно стремиться к употреблению исключительно сырых овощей!

Маленькие хитрости при приготовлении овощей:

• никогда не солите овощи, т.к. соль съедает большинство полезных веществ;
• при варке овощей, как ни странно, большинство полезных веществ остается в воде, поэтому некоторые эксперты даже рекомендуют выбрасывать сваренные овощи, а в пищу употреблять получившийся отвар
• тем не менее, при варке витамины в овощах лучше сохранятся, если кидать их сразу в кипящую воду;
• замороженные овощи часто не уступают по своим пищевым свойствам свежим, а и иногда даже превосходят их;
• в замороженных овощах витамины сохранятся лучше, если в них добавить каплю лимонного сока;
• лук и зелень лучше мыть только перед употреблением, так они будут храниться дольше.

Овощи – настоящая кладовая витаминов и полезных веществ, сохранить которые помогут правильные способы приготовления овощных блюд.  Не солите овощи, не очищайте их от кожуры и, по возможности, ешьте только сырыми и свежесобранными – эти нехитрые правила помогут вам получить максимум пользы для организма.

Свтелана Шахова

Готовить на пару полезно

Паровая пища для похудения, овощи на пару польза, здоровая еда без канцерогенов

Почти все полезные свойства овощей и прочей вкуснятины сохраняет варка на пару. Особенно, она отлично подходит для тех, у кого ряд проблем с желудком. Да и времени такой способ приготовления еды занимает намного меньше, чем какой-то иной. Так, что, почему варить на пару не только вкусно, но и полезно? Давайте узнаем.

 Модно-полезная тенденция. Этот способ эффективно используется для того, чтобы побороть лишние килограммы. Вы также предупреждаете преждевременную старость и укрепляете здоровье.
 Самая диетическая пища. Которая сохраняет максимум витаминов и микроэлементов. Также при такой варке сохраняется первоначальный цвет продуктов. При умелом приготовлении пища становится ароматной, вкусной и полезной. Также не требуются высококалорийное масло, которое при жарке превращается во вредные канцерогены. Поэтому еда получается низкокалорийной.
 Практичная польза. Нет жировых пятен на стенах. Продукты не нуждаются в мелкой нарезке. Приготовление не требует постоянного надзора. Пища не пригорит и переворачивать ее не нужно.
 Способ приготовления. Даже, если у Вас нет пароварки. Это не проблема. Возьмите обычную кастрюлю. Положите наверх сито или решеточку для готовки пищи. И готовьте на здоровье.
 Что можно готовить? Рыбу, котлеты, овощи.
 Какие продукты нельзя готовить на пару? Переспелые и слегка подгнившие овощи.
 Кому можно? Всем. Не только для тех, кто стремится выглядеть подтянутым и стройным. Но и тем, кто страдает проблемами желудка и кишечника. Сюда входит язва желудка и двенадцатиперстной кишки, гастрит и сердечно-сосудистые заболевания. Такая пища понижает уровень холестерина. А если добавите минимум физических упражнений, то будете великолепно и здорово выглядеть в любом возрасте.
 Готовьте пищу на пару и тогда Ваш организм не будет знать дополнительных проблем с ее перевариванием!

Почки не должны пострадать из-за кислоты

Новогоднее переедание — опаснее петард

Топ-5 продуктов, которые омолаживают

Покупаем мед: какой же выбрать?

Чем питается долгожитель?

категория: Здоровье | Питание

Теги: пища на пару польза рыба котлеты овощи, паровая пища для похудения, пища для язвенников, здоровая еда без канцерогенов как приготовить. Укр: пару користь риба котлети овочі, парова їжа для схуднення, їжа для хворих на виразку шлунку, здорова їжа без канцерогенів як приготувати.
Редактор: / 10-07-2012

Преимущества готовки в пароварке

Почему непременно стоит приобрести этот бытовой прибор?

Во-первых, блюда, приготовленные в пароварке, очень полезны и диетичны. Они сохраняют в себе максимальное количество витаминов и минералов, чего нельзя сказать о жареных и вареных блюдах. Сохранить все полезные вещества позволяет не только обработка паром, но и быстрота приготовления.

Во-вторых, готовка блюд в пароварке позволяет сэкономить значительную часть времени. Готовка в пароварке – идеальный вариант для людей ленивых или не умеющих готовить, а также вечно занятых (к последней категории можно отнести и мам). Все, что вам нужно – это положить продукты в контейнеры и задать время приготовления. Все остальное пароварка сделает сама – вам не нужно следить, что что-то куда-то сбежит или подгорит, не нужно ничего перемешивать, снимать пенку и т.д. Единственный минус – пароварку надо мыть, и не все модели этого прибора позволяют сделать это просто и быстро. Впрочем, если у вас имеется посудомоечная машина, то и эту проблему легко решить – многие модели пароварок можно мыть в ней.

В-третьих, возможности пароварки просто безграничны. Готовить в пароварке можно мясо и рыбу, овощи, каши и супы, омлеты и запеканки, вареники и пельмени. Причем устройство многих моделей пароварок позволяет готовить несколько блюд одновременно.

В-четвертых, блюда в пароварке получаются безумно вкусными. Пользователи пароварок уже давно разрушили миф о том, что пища, приготовленная на пару – безвкусная и пресная. Они отмечают нежный, изысканный и неповторимый вкус блюд из пароварки. В пароварку можно добавлять специи, травы и даже белое вино, способные усилить вкусовые ощущения, сделать блюда более сочным и ароматным.

Безусловно, если вы — приверженка здорового питания детей блюда в пароварке должны стать частью ежедневного рациона в доме, где есть ребенок. Они также незаменимы в рационе людей, имеющих проблемы с работой желудочно-кишечного тракта, печени и почек, сердечно-сосудистой системы – словом, людей, которые нуждаются в особом – диетическом – питании.

Многие молодые мамы после родов сталкиваются с проблемой лишнего веса. Не имея возможности во время лактации сидеть на диетах, они ждут времени, когда малыш подрастет и отлучится от груди. А зря! Ведь похудение без диет возможно – и именно оно является полезным для здоровья. Полезная и здоровая пища – вот то, что обуславливает нормализацию обменных веществ и снижение веса. А с пароваркой готовить с пользой для здоровья будет легко, просто и вкусно!

Вот и мы с небольшим опозданием решили приобрести пароварку – сделать нашей семье полезный подарок на Новый год.

4 Lumme LU-1403

Предельно простая, компактная, бюджетная, но удобная модель пароварки. Двухъярусная, с корзинами по 2.5 литра, резервуаром для воды 0.5 литра.  Из полезных опций предусмотрено только автоматическое отключение при недостатке воды и таймер с выключением на час. Но главная особенность модели – повышенная надежность при минимальной стоимости.

Отзывов о модели достаточно много и в подавляющем большинстве пользователи довольны качеством приготовленной пищи и самого изделия. Несмотря на небольшую мощность, блюда доходят до готовности достаточно быстро, получаются вкусными и насыщенными. Во время работы конденсат собирается в специальной емкости, на стол не попадает. К минусам можно отнести малый объем резервуара для воды и корзин.