Хюгге

В чем суть датского стиля Хюгге

Отличительными чертами данной стилистики считаются светлые тона и обилие природных материалов, множество источников света, пол из натурального дерева, глиняная посуда, наличие свечей и каминов, множество мягких драпировок, винтажная мебель и декор. Сама философия Hugge – это благополучие, спокойствие, комфорт. Понятие «хюгге» дословно на русский язык не переводится, но происходит от слова в норвежском языке, обозначающего высокое благосостояние.

Частью этого пространства могут быть как детали интерьера, так и просто любимый плед, и чашка с горячим какао.

Стиль жизни среднего датчанина – это короткий рабочий день, еженедельные пикники с друзьями, добровольное участие в общественных организациях. В этой стране высокие налоги, но информация о том, куда они идут, вполне прозрачна. Датские граждане стремятся к равенству во всех аспектах, берегут свой язык и традиции. Они проводят много времени в кругу семьи, не тратят время в автомобильных пробках, а ездят на велосипедах, практикуют офисные обеды с коллегами. Несмотря на суровый и климат (сильные ветры, дожди, идущие буквально через день, сравнительно холодное лето), ограниченные природные ресурсы, люди здесь чувствуют себя отлично.

Хюгге датчане называют особое состояние души, когда человек не экономит время на то, чтобы быть счастливым.

Ваби-саби: принятие несовершенства во всём

Книга

В 2018 году скандинавов на рынке счастья подвинула японская философия ваби-саби. Её история началась с посуды. С XIV века японцы стали находить романтические черты в вынужденной простоте жизни. У обычных  вещей, сделанных вручную, с некоторыми изъянами и неровностями, появилась своя поэтика. Один из первых её уловил мастер чайных церемоний Мурат Сюко. Вместо дорого фарфора он использовал чашки местных ремесленников.

Ваби-саби — это часть эстетического мировоззрения жителей Японии: «ваби»  означает скромность, неяркость и внутреннюю силу, «саби» — старину и подлинность.

Сегодня ваби-саби выросло из культуры интерьера в целую философию. Согласно ей, величие живёт в маленьких деталях, а красота может быть частью несовершенства. Ваби-саби можно найти в желтеющих листьях, трещинах на посуде, швах на одежде, морщинах на лице.

Три принципа, которые помогают достичь ваби-саби:

искать скрытую красоту — обращать внимание на несовершенства;
различать эмоции и наслаждаться ими;
выбирать то, что дарит счастье.

Эта философия учит принимать и себя, и других людей со всеми недостатками.

Ваби-саби напоминает об иллюзорности постоянства и совершенства, эфемерности проблем и забот. Это не философия принудительного аскетизма, скорее, это учение о сознательном выборе в соответствии со своей истинной внутренней сущностью.

Свести этот японский идеал можно к трём основополагающим принципам: ничто не вечно, не совершенно и не закончено.

Что мы ищем в укладах жизни других культур и почему им бывает сложно следовать

У всех перечисленных укладов жизни есть одна общая черта — наличие осознанности. Получается, секрет счастья в том, чтобы взять ответственность за свою жизнь и наполнять действия смыслом.

Следовать японской философии в этом плане проще и честнее хотя бы потому, что она направлена на внутренние ощущения: икигаи — «ищи смысл жизни, который будит по утрам», ваби-саби — «находи красоту в простоте».

При этом уклады жителей Финляндии, Дании и Швеции кажутся нам более близкими — вероятно, потому, что мы тоже страдаем от длинных тёмных и слякотных зим. В результате мы обращаем больше внимания на то, чтобы чувствовать себя комфортно дома: наводим уют, пьём горячительные напитки, готовим, приглашаем гостей.

Возможно, ещё и отсутствие собственного характерного уклада жизни стало причиной того, что книги о хюгге, люкке и икигаи стали так популярны у нас. В попытках упорядочить жизнь и наполнить её осознанными ритуалами мы отправляемся за ответами в книжный магазин и стараемся найти свой рецепт счастья и спокойствия. 

Но жители этих стран не меняют свой образ жизни в одиночку: их уклады годами культивируются в обществе.

Именно высокий уровень жизни позволяет датчанам посвящать время досугу и уюту, а не тратить жизнь на суету. В их случае уют распространяется не только на дом, но и за его пределы. Не так просто придерживаться хюгге, когда за окнами красивой квартиры остаются грязные тротуары и разбросанный мусор. 

Это касается и шведского лагома. Разумное потребление, умеренность и социальная ответственность формируются в обществе не одно десятилетие

Чтобы следовать шведским заветам, важно, чтобы за пределами дома были необходимые инструменты. Сложно заставить себя заниматься сортировкой мусора, когда машина служб уборки сваливает всё в один контейнер. 

Возможность научиться мудрости других народов — это здорово. Но попытки добиться совершенного счастья не должны приводить к самобичеванию за недостаточно уютно выпитое какао. Ничто не мешает взять от разных культур то, что нравится, и дополнить быт своими ритуалами. И пусть маленькие хитрости датчан или шведов помогут сформировать собственный уклад, который наполнит жизнь счастьем и смыслом 

Полезное чтение

Обложка: Софья Игинова

Словарь хюгге-терминов из Дании

Ну наконец-то эти приятные штуки теперь почти официально признали необходимостью! Итак:

Хюгге-пятница (воскресенье)  — когда вечером, после рабочей недели, вся семья собирается дома на диване, с уютными пледами, вкусняшками. Можно смотреть фильмы, играть в настольные игры. Или хюгге-воскресенье — неторопливый домашний день, с чаем, музыкой, книгами.

• Хюгге- штаны — штаны в которых стыдно показаться на людях, но они очень удобные, вам очень нравится их ткань, цвет, рисунок, одним словом, ваши любимые домашние штаны.
• Хюггетичный — когда у кого-то настроение как раз для хюгге.
• Хюгге-место — укромное теплое место в доме, где можно спрятаться с книгой или кофе.
• Дядечка Хюгге — кто-то, кто очень любит детей, добрый и веселый.
• Хюгге-беседа — легкий приятный разговор, без острых углов и спорных тем.
• Хюгге-момент — “Он налил себе кофе и присел возле окна на хюгге-момент”.
• Нехюггный — когда чувствуется дискомфорт, например, ждать свою очередь в переполненной поликлинике совсем нехюггно.
• Хюгге дома

А вот необходимые элементы для создания хюггной атмосферы:

Свечи

Датчане не представляют хюгге, да и вообще жизни, без свечек. 28% жителей зажигают свечи ежедневно, 23% 4-6 раз в неделю. Дания — страна-рекордсмен по использованию свечей, ежегодно один житель сжигает около 6 кг свечного воска!

Правда, ароматизированные свечи не популярны, ведь датчане предпочитают органические товары.  

Правильное освещение

Свет не должен быть слишком ярким. Приглушенные тона, люстра, рассеивающая мягкий, теплый свет. Датчане тратят большие деньги на подходящую люстру и лампы. Ведь халатно подойти к этому нельзя — именно комфортное освещение создает атмосферу. Источники света располагаются в стратегических местах, создавая островки мягкого света. Это вид искусства, наука и индустрия.

Хюгге-место

Уютный уголок возле окна, в кресле или на на диване. Подушки, мягкий плед и ощущение безопасности — без такого места осень и зима дома просто не представляется.

Изделия из дерева и природные материалы

    Мебель, пол, подносы, игрушки, аксессуары — изделия из дерева натуральные, уютные. Совсем другие на ощупь. И кроме того, очень модные. Датчане любят вообще все натуральное, природные материалы — шишки, ветки ёлок, каштаны (не только датчане, наши дети тоже несут такое домой)). Представьте, как бы выглядела хижина белки-викинга — вот это интерьер хьюгге. Ковры в виде шкурок животных, дерево, свечи…

    Книжна полка

    Даже если у каждого члена семьи есть электронная книга, книжная полка с добротными, любимыми, качественными книгами обязательно должна быть. Что может быть лучше, чем прилечь в хюгге-месте с любимой книгой? Книги пахнут и шуршат, дети будут к вам приходить со своими детскими книгами, а чуть позже вы сможете читать им классику вслух.

Керамика

Красивый чайник, ваза, большие милые чашки, пиалы — это не просто посуда, это важные элементы хюгге.

Винтаж

Кое-какие детали интерьера можно попросить у бабушки, старую мебель можно тоже очень стильно переделать. Хюгге приветствует винтаж, главное, мера).

Чувствовать через прикосновение

То, что нас окружает, должно не только радовать глаз, а быть приятным на ощупь, дарить ощущения и чувства. Пройтись по потрескивающему деревянному полу, ощутить тепло от камина, долго держать в руках теплую чашку чая, сидеть на мягком ковре и слышать запах выпечки из кухни…

Подушки и одеяла

    Принцип хюгге — дать нашему уставшему, замученному внутреннему взрослому трудоголику перевести дух. Закутаться в одеяло, положить голову на огромную, маленькую, плюшевую или вышитую подушку, и, наконец-то расслабиться. Отдыхать, наслаждаться моментом, быть здесь и сейчас. Выключить телефон, в конце концов!

   А ещё есть одежда в стиле хюгге, мероприятия и много чего интересного. Об этом позже. Сейчас главное сделать дома хюггную атмосферу, тогда непогода ниочем!

Фото: depositphotos.com, собственность автора

Секрет счастья

Один из главных рецептов счастья датчан – частое и искреннее общение с друзьями и родственниками. И это очень здоровый подход, ведь именно благодаря балансу между работой и личной жизнью можно достичь душевного равновесия.

Общение играет важную роль в жизни каждого человека. Оно влияет на наше внутреннее состояние, настроение, эмоции и даже на саму личность. Искренний интерес, душевные разговоры, общие воспоминания – мощный ресурс для поддержания психического здоровья каждого человека. Не зря говорят: если вы хотите, чтобы ваши близкие были как можно дольше с вами, уделяйте им больше времени и внимания.

Для приятного совместного времяпровождения в хюгге существуют четыре составляющих:

• уютный дом;
• совместный досуг;
• приятное времяпровождение;
• вкусная еда.

«Совместному досугу и теме отношений уделяется особое внимание, так как это сплачивает людей особым образом и укрепляет отношения, что крайне важно для каждой личности. Для того, чтобы наполнить встречи взаимной заботой, ощущением спокойствия, можно предложить гостям помочь вам в приготовлении ужина, сервировке стола, а по завершении – привести все в порядок. Старайтесь не командовать другими

Старайтесь не командовать другими

Для этого попробуйте создать атмосферу непринужденности, где каждый участник процесса сможет быть самим собой. Равноправие и уважение друг к другу – то, к чему стоит стремиться. В подобной непринужденной обстановке можно по-настоящему расслабиться, отдохнуть и восполнить свои ресурсы», – говорит психолог

Старайтесь не командовать другими. Для этого попробуйте создать атмосферу непринужденности, где каждый участник процесса сможет быть самим собой. Равноправие и уважение друг к другу – то, к чему стоит стремиться. В подобной непринужденной обстановке можно по-настоящему расслабиться, отдохнуть и восполнить свои ресурсы», – говорит психолог.

Приятное времяпровождение. Во время встречи старайтесь минимально использовать гаджеты. Предложите гостям оставить на время телефоны, планшеты. Разнообразьте досуг веселыми и интересными настольными играми. Для того, чтобы стать ближе, попробуйте вспомнить приятные совместные моменты. Создайте свои уникальные традиции для вашего круга общения.

Главные правила хюгге, касающиеся еды:

1. Диеты и еда несовместимы.
2. Еда – это наслаждение неторопливостью процесса.

Важно приготовить еду своими руками. Вы можете предложить гостям вместе выбрать рецепт и распределить, кто что приносит и как участвует в процессе. При выборе блюда ориентируйтесь на аромат, вкус, а не количество потребляемых калорий

Главное, чтобы еда была вкусной и приносила удовольствие. «И в завершение хочу добавить: «хюгге» – это про баланс. Поэтому старайтесь пить, есть и отдыхать в меру, чтобы у вас было приятное ощущение наполненности, а не тяжести из-за переедания или усталости от чрезмерного общения», – комментирует психолог

При выборе блюда ориентируйтесь на аромат, вкус, а не количество потребляемых калорий. Главное, чтобы еда была вкусной и приносила удовольствие. «И в завершение хочу добавить: «хюгге» – это про баланс. Поэтому старайтесь пить, есть и отдыхать в меру, чтобы у вас было приятное ощущение наполненности, а не тяжести из-за переедания или усталости от чрезмерного общения», – комментирует психолог.

Как же ощутить себя счастливым

• Хотя бы на короткое время скажите «нет» привычному электрическому свету и зажгите свечи. Без живого огня ощущение хюгге будет неполным. Когда я пишу этот совет, вспоминается детский сад и воспитательница, которая рассказывала нам сказки при свечах. Тогда я ещё не знала, что такое хюгге, да и понятия такого ещё не было, но это ощущения абсолютного счастья и уюта с лёгким привкусом волшебства ни с чем не спутаешь.
• Создайте уединённое местечко в кухне или гостиной, где можно уютно коротать долгие зимние или осенние вечера. Оно называется Hyggekrog и есть практически в каждом датском доме. Для этого подойдет диван, кресло(или кресла) или широкий подоконник. Разложите на нём пледы и подушки. Пейте здесь по вечерам чай, смотрите на снегопад или на дождь, читайте, молчите, слушайте музыку, говорите с близкими.

• Соберитесь дружеской компанией. Пусть общение согреет вас душевностью, заботой и покоем. Здесь не должно быть места эгоизму и самоцели во что бы то ни стало быть в центре внимания или переспорить кого-то. В такой атмосфере просто нельзя быть напряжённым и зажатым в какие-то рамки. Гости помогают хозяину в приготовлении угощений и уборке. Чтобы сблизиться, создавайте общие воспоминания и традиции. Это могут быть пикники в какой-то день лета или, скажем, совместный кинозал в первую субботу каждого месяца.
• Помните, что модный человек – это не тот, кто покорно следует всем навязанным трендам, а, скорее, тот, кто одевается так, как ему комфортно и создаёт модные тенденции сам. Поучитесь этому искусству у датчан. Порой большой шарф, объёмный свитер или кардиган и небрежная причёска смотрятся гораздо более стильно и уместно, чем наряды от кутюр. А уж как уютно вам будет в таком, казалось бы, непритязательном образе!

Читайте: Как носить оверсайз

• Побалуйте себя чем-то вкусным и не очень полезным. Счастливые люди в разы здоровее и красивее тех, кто всю жизнь придерживается строгих диет, совершенно зря отказывают себе в поднимающих настроение углеводах. Полакомьтесь кофе с пирожным, хорошим шоколадом, выпечкой или ещё чем-то, что доставляет вам удовольствие. Деликатесы или ужин в шикарном ресторане к хюгге никакого отношения не имеют, как и тяжесть в животе после явного перебора. Приготовьте что-нибудь вкусненькое своими руками. Хотите зимой уноситься на крыльях  воспоминаний в лето? Тогда соберите фрукты или ягоды и сварите варенье. Усилить ощущение хюгге можно, приготовив и съев хюгге блюдо в компании друзей под аккомпанемент гитары, шуток и приятных разговоров.
• Хюгге в свою жизнь и дом необходимо привлекать уютом. Создайте его с помощью винтажных и деревянных вещей, камина, приятных на ощупь предметов из фарфора или керамики, любимых книг, музыки и кино.
• Испеките торт, пирог, печенье, приготовьте необычное блюдо, красиво и необычно сервируйте стол.

• Посмотрите кино дома, в тепле и уюте, в приятном одиночестве или в компании тех, кого вы любите.
• Сходите в кинотеатр под открытым небом.
• Организуйте поход, соберитесь вечером у костра. Скорей всего, у вас или ваших друзей есть гитара:)

Позовите друзей на вечеринку и попросите их принести что-нибудь для уюта.

• Вспомните детство и прокатитесь с горки.
• Заполните вместе с друзьями кладовую. Пусть они принесут из дома какие-то варенья или другие припасы, а потом съешьте их вместе во время посиделок.
• Хюгге и ЗОЖ можно и нужно совмещать. Пешая или вело-прогулка — ваше все.

Во все времена считалось, что счастье возможно только в гармонии с природой. Возьмите с собой близких и любимых людей, лимонад и выпечку собственного изготовления и отправляйтесь на пикник. Вдали от города с его духотой, суетой и рутиной хюгге может возникнуть также легко, как и дома у камина.

Калсарикянни: наслаждение неактивным отдыхом

Книга

Если друзья осудят вас, когда вы предпочтёте остаться дома с бутылкой вина вместо того чтобы отправиться в бар шумной компанией, скажите им, что это не пустая трата времени. Это калсарикянни. 

Калсарикянни — финский способ снять накопившуюся за день усталость, расслабиться и поднять настроение. Термин состоит из двух финских слов: «калсари» (kalsari) — кальсоны, и «кянни» (känni) — опьянение. Проще говоря, калсарикянни — это уютный вечер в нижнем белье с бутылочкой горячительного напитка.

Калсарикянни помогает отвлечься от плохих новостей и невзгод, на которые человек всё равно не может повлиять. Он сосредотачивается на том, чтобы сделать своё существование если не прекрасным, то хотя бы чуть более удовлетворительным.

Le-loup / Pixabay

В своей книге Миска Рантанен перечисляет основные ингредиенты финского идеального отдыха.

• Правильное время и место. Время — это когда вся дневная работа закончена. Место — дом.
• Экипировка. Пижама, домашняя одежда, а может, даже и кальсоны. Шерстяные носки станут финальным штрихом.
• Алкоголь. Обычно в ход идут некрепкие напитки — пиво или вино. Цели напиться в хлам нет.
• Питание. Солёные и сладкие закуски: конфеты, чипсы, прочие снеки.
• Предметы, вносящие необходимое разнообразие: музыкальные инструменты, книга, смартфон или ноутбук.

В век продуктивности калсарикянни может быть не таким популярным. Он не принесёт красивые фотографии в Instagram и не позволит похвастаться перед друзьями свежим курсом по самосовершенствованию. Калсарикянни — это, скорее, просто отдых от всего и умение ощутить момент.

Миска Рантанен предупреждает: если сидеть дома в компании алкоголя хочется каждый день, забыв о работе, семье и друзьях, — значит, вы всё неправильно поняли.

Хюгге в интерьере

Каждый второй датчанин уверен, что хюгге начинается дома, поэтому популярность мебельного супермаркета IKEA вполне понятна. Это потрясающе реализованный художественный проект. Мой муж ненавидит шоппинг, но даже он раз в месяц стабильно говорит о том, что пора в IKEA.

И тут даже дело не в том, как хитро маркетологи расставили для покупателей визуальные ловушки, из-за чего тебе хочется скупить буквально все, что попадает в поле зрения

Обратите внимание, что в предметах декора преобладают пастельные оттенки, плавные линии, простота форм. Все это так расслабляет и, конечно, делает уютным ваш дом

Но интерьер хюгге невозможно полностью купить в IKEA. Ваш дом должен быть уютным и каждая вещь должна быть подобрана с любовью. Только тогда вы сможете полностью расслабиться и получать удовольствие от жизни. Интерьер хюгге – это умение создавать атмосферу.

Многие шутят, что для создания интерьера в стиле hygge достаточно купить плед, кружку, деревянный поднос. Но все не настолько поверхностно. Комфорт создается по крупицам. Винтажные предметы, книги из детства, камин, деревянные декор, керамика. Все эти любимые, дорогие сердцу вещи восстанавливают наше душевное равновесие и радуют глаз.

Майк Викинг в своей книге о секретах датского счастья рекомендует отказаться от ярких лампочек и приобрести светильники с матовыми плафонами, абажуры. За счет этого получается отраженный мягкий свет, и человек чувствует себя уютно и спокойно.

Хотите узнать больше об интерьере? Тогда обязательно посмотрите видеоролик «Дом в стиле хюгге».

Хюгге — скандинавская философия уюта. В чём суть философии?

Важным составляющим хюгге является уют в доме. Необходимо использовать мягкие текстуры: пледы, подушки, ковры с длинным ворсом. Предпочтение можно отдать вязаным изделиям. Освещение должно быть мягким, приветствуется использование гирлянд. Свечи так же добавляют уютной атмосферы. Если имеется камин – то половина дела уже сделана!
В оттенках лучше всего использовать светлые, пастельные тона. От дома должно веять спокойствием. Живые растения и животные тоже поощряются в хюгге. Мебель должна располагать провести на ней время. Как бы приглашая сесть. Нужно окружить себя милыми сердцу вещами. Которые вызывают приятные воспоминания. Фотографии близких придадут помещению семейного шарма.

Хюгге во всех сферах жизни

Хюгге включает в себя понятие минимализма. И нужно очистить от хлама свою жизнь. Для этого есть несколько простых правил.

Интерьер в стиле хюгге. Фото: Katarzyna Bialasiewicz 

Правила стиля хюгге:

1.  Одежда. Необходимо избавиться от той одежды, которая лежит без дела, и оставить ту, которая надевается на постоянной основе.
2. Цифровой мусор. Произвести расчистку всех гаджетов от ненужных файлов, и меньше тратить время на бесцельное нахождение в сети.
3. Время. Нужно научиться говорить нет, не соглашаться на все просьбы. Производить трату времени только на то, что принесет результат и пользу.
4. Деньги. Стараться меньше тратить финансы на ненужные покупки.
5. Вредные привычки. Нужно избавиться от привычек, которые приносят вред.
6. Люди и общение. Необходимо пресечь общение с токсичными людьми, и сформировать свой круг общения, который будет поддерживать и вдохновлять.
7. Мышление. Постараться контролировать негативные мысли и перестать критиковать себя. Избавиться от чувства вины.

Хюгге. Стиль и философия жизни. Фото: Oksanabratanova 

Хюгге – это спокойная, комфортная, счастливая жизнь

Нужно обращать внимание на те вещи, что приносят счастье, и почаще ими заниматься. Несмотря на плохие погодные условия – в Дании проживают самые счастливые люди в мире, что привлекает внести хюгге в свою жизнь

У слова хюгге нет точного перевода, оно может быть как существительным, так и глаголом. Общее обозначение термина – психологическое благополучие, достигнутое при помощи окружающей обстановки, мыслей и образа жизни в целом.

Гостеприимство и хюгге

Хюгге располагает к приему гостей, однако предлагает свой вариант, как нужно это делать. Главной целью приема гостей по хюгге является живое общение с любимыми друзьями в уютной обстановке. Никаких нервных метаний и начищения дома до блеска, никаких 10 часов у плиты. Простая еда, выпивка и общий минимальный порядок – все, что нужно.

Чашечка ароматного чая. Фото: Tartalja / Shutterstock.com

P.S. 

В ритме современной жизни так трудно найти время, чтобы спокойно прочесть книгу, уделить время мелочам и вести размеренную, спокойную жизнь. Всему этому может научить хюгге. Придерживаясь этой датской философии можно сделать свою жизнь комфортной, полной счастливых моментов, а свой дом – уютным местом, куда всегда захочется возвращаться.

• Стиль жизни — «скандинавский»
• Скандинавия
• Страны Северной Европы
• Северная лента
• Главная

Что входит в концепцию стиля хюгге?

Хюгге в интерьере и декоре

Хюгге охватывает многие аспекты жизни. Но именно домашний интерьер является наиболее распространённым элементом концепции хюгге. Это связано с тем, что понятия уюта и комфорта крепко связаны с местом, где мы живем.

Подумайте о вещах, которые заставляют вас чувствовать себя счастливым и спокойным. Несмотря на то, что понимание стиля у каждого немного отличается, есть вещи, которые стоит взять на заметку.

Текстиль

Хюгге — это об удобстве. Чтобы заполнить жилое пространство, используйте свою фантазию и стремление к комфорту. Для этого вам пригодятся мягкие одеяла, пушистые коврики и декоративные подушки.

Потратьтесь на постельное белье хорошего качества и не забывайте застилать кровать каждое утро

Так или иначе, много времени вы проводите в постели, поэтому важно обустроить ее именно так, как вам удобно и приятно

Свечи

Ароматические свечи – самый доступный и лучший способ почувствовать себя уютно. Наслаждайтесь простыми радостями в виде расслабляющего аромата и огонька фитиля. Тогда вы почувствуете желание замедлить время и подольше остаться здесь и сейчас.

Камин

Если вам повезло иметь в своем доме камин, то самое время использовать его. Попробуйте разжигать его не только зимой, но и прохладной летней ночью.

Соберите всю семью и домашних питомцев вместе у огня. Вы почувствуете абсолютное счастье и радость от происходящего вокруг вас. Сидеть в кресле у камина вместе с близкими, греться в тепле – приятный способ расслабиться и восстановить силы после тяжелого дня.

Распространенные заблуждения о хюгге

Хюгге означает оставаться дома в уютной атмосфере, отдыхать, восстанавливать силы и просто наслаждаться тихой жизнью. Но это не значит, что надо становиться нелюдимым отшельником. Проводите время вместе с близкими людьми, готовьте и кушайте вкусную еду, играйте в настольные игры. Все это тоже является частью концепции.

Есть много способов и вариантов, как вести такой стиль жизни. Не существует никаких жестких ограничений и четких правил для хюгге. Концепция не состоит только из огромного числа одеял, свечей и бесконечно сидения у камина. Она о том, что приносит вам счастье и удовольствие.

Другое заблуждение заключается в том, что хюгге означает всегда оставаться дома. Но это не так. Вы можете получать радость от простых вещей не только дома, но и за его пределами. Теплоту и уют можно чувствовать и во время длинной прогулки в парке или на пикнике вместе с друзьями. Место и время года не так уж важны.

Выращивание растений дома для улучшения качества воздуха, покупка нового матраса для более качественного сна или вязание спицами в попытках сделать плед – это все то, что делает вас счастливыми и довольными. Хюгге заключается в мелочах жизни, и только вы можете найти то, что вам нужно. Начните с поиска вещей, которые вы любите в своем доме. Подумайте, почему именно они приносят вам счастье.

Как воссоздать стиль хюгге в квартире?

Для городских жителей домом в понимании философии хюгге является квартира. Туда приходят восстановить силы после напряженного трудового дня, встречаются с семьей и занимаются любимыми делами. Нет ничего удивительного, что со временем образовался самобытный стиль хюгге, завоевавший сердца людей.

Рассмотрим основные элементы данного стиля:

1. Общие положения. Подбирая элементы для интерьера в стиле хюгге, следует руководствоваться простыми правилами. 1) Уют и комфорт, где вещи лежат на определенных местах в пределах удобной зоны. 2) Скажите «нет» хламу. Хюгге приветствует и поддерживает разумный минимализм. 3) Легкость, простота, отсутствие вульгарной роскоши в обстановке. Дом — место, где вы отдыхаете от бешеного ритма современного мегаполиса.
2. Выбор цвета. Выбор расцветки для интерьера — важнейшая составляющая оформления комнаты. Для создания атмосферы жилища северного народа в качестве основных цветов следует выбирать сдержанные оттенки — белые, серые, голубые. Гармоничным дополнением послужат детали темных цветов, выполненные из приятных вам природных материалов.
3. Секреты освещения. В идеальных условиях основообразующим элементом для интерьера в стиле хюгге станет камин. Пламя сразу создаст уют. В маленькой квартире камин заменят парафиновые свечи. Совсем не обязательно переходить на свечное освещение. Свечи прекрасно станут «ассистировать» торшерам и разнообразным светильникам на стенах. Главное — не устанавливать люстру с верхним светом. Она сразу нарушит расслабляющую атмосферу.
4. Укромные уголки. Например, широкий подоконник или полка с книгами. Обустройте зону для гостей. Для декорирования подойдет текстиль, мех, дерево. Красиво смотрятся фотообои.

Как достичь хюгге: 12 простых шагов

Универсального рецепта достижения хюгге не существует, но есть 12 простых шагов, которые помогут приблизиться к этому состоянию, прочувствовать его.

Жить в настоящем, ценить моменты, не гнаться за временем. Абстрагироваться от проблем, не допускать в сознание неприятные воспоминания о событиях из прошлого, не загружать себя мыслями о будущем;
Научиться получать положительные эмоции от мелочей. Осознать то, что все самое лучшее не требует финансовых или временных вложений, оно находится перед глазами. Для этого нужно научиться ценить простые радости, окружающие нас — в природе, в людях, в быту.
Достичь баланса между жизнью и работой. Осознать значимость работы, но не выдвигать ее на первый план. Заботиться о дорогих людях, но не взваливать на себя семейные проблемы, уделять время себе, ценить себя.

Открыться счастью через его принятие. Начинать свой путь к поиску и достижению счастья сейчас, а не откладывать этот момент на потом. Полноценный отдых дает возможность прийти в норму и жить дальше, выполнять свои обязанности, дарить радость близким, приносить пользу окружающим своими действиями и поступками.
Вести активный образ жизни. Забота о здоровье – это ключ к счастливой жизни. Правильное питание и регулярные физические нагрузки помогут поддерживать себя в тонусе. Также нельзя забывать о неспешных прогулках, поездках на велосипедах, неспешной ходьбе. Лучше всего делать это вместе с друзьями и близкими.

Вкусная еда. Нельзя забывать о пользе правильного и сбалансированного питания. Лучше накрывать стол едой, приготовленной своими руками, так можно порадовать семью и гостей своими кулинарными способностями;

Осознать то, что человек является хозяином судьбы, каждое действие и поступок оказывают влияния не нашу жизнь, на достижения счастья и покоя. Нужно дело то, что приносит удовольствие, ценить простые вещи и ограничивать себя от чрезмерного потребления.

Найти свое хобби. Да, мы много времени проводим на работе или занимаемся хозяйственными делами. Но при этом можно найти время на любимое занятие — это позволит организовать продуктивный досуг и начать получать удовольствие. Лучше всего подходят творчески ориентированные хобби.

Не гнаться за материальным достатком. Счастье не зависит от количества денег
Поэтому лучше обращать внимание на вещи, ради которых не нужно вкладываться финансово. Ценить простые радости жизни.

Не терять связь с природой
Человек должен ценить природу и ее дары, оберегать природу, привносить ее элементы в рамках обустройства своего жилья. Наслаждаться тем, что дает нам природа.

Не ставить материальное выше человеческого

Конкуренция и соперничество должны отступить на второй план, важно учитывать потребности общества, а не собственные амбиции.

Не ждать от жизни слишком много, такой подход поможет упростить ее понимание и найти свой путь достижения счастья и гармонии с собой и с окружающим миром.

Стиль Хюгге в интерьере фото

Описывать особенности дизайна интерьера Хюгге можно долго, детали и тонкости действительно поражают. Но поступим проще и посмотрим на конкретные примеры! Ниже мы подобрали самые яркие и вдохновляющие фото стиля Хюгге в интерьере квартир, под каждым – полезная подпись.

Лофтовое кафе в стиле Хюгге — оригинальное смешение двух стилей, современное и удобное, идеально для большого города.

Светлая мебель, мягкие фактурные поверхности, живые растения — частые элементы Хюгге.

Хюгге не обязатлеьно заполнять декором, уюта легко добиться всего парой деталей (но свечи всё же не помешают).

С другой стороны, можно заполнить всё пространство: повесить на стену несколько чёрно-белых постеров, купить гирлянды, раскидать подушки по всем возможным плоскостям.

Новогодние гирлянды часто используются в Дании круглый год, ведь от них исходит такое уютное приглушённое свечение с нотками праздника (да и фотографии в с гирляндами получаются сказочные).

Для лучшего естественного освещения в Хюгге можно использовать стеклянные перегородки, таким образом свет проберётся даже в самые потайные уголки квартиры.

Нордические стили часто вписывают в интерьер дома мотивы природы, и что справится с этой задачей лучше пары горшков с живыми растениями?

Оформление «уютного уголка» на окне или лоджии — одна из великих слабостей в Хюгге. Просто представьте, как славно будет сидеть вечером на такой лоджии, читать книжку, пить ароматный чай, любоваться закатом и засыпающим городом.

Ещё один вариант оформления лоджии — поставить уютное кресло, книжную полку, пару растений, повесить яркие занавески. Так даже в самый пасмурный зимний день в вашей квартире будет светить солнце!

Для стиля Хюгге ничего не стоит вписать кровать вплотную к окну, чтобы просыпаться вместе с солнечными лучами на лице, а в случае чего на окнах есть плотные римские шторы.

Минималистичная кухня в стиле Хюгге, пропитанная мотивами природы: это и зелёные стены, и сеточные узоры, и растения в горшках.

Кухня ресторана в стиле Хюгге, для стиля характерны открытые полки, так что всё разнообразие специй пестрит и в создаёт больший уют

Уютный минимализм Хюгге: мягкий диван, подушки, плед, ковёр, милый декор на подоконниках и столике, живое растение.