Выбираем ортопедическую подушку для сна

Виды ортопедических подушек

Подушки из пенополиуретана

Пенополиуретан — это пластик, наполненный мельчайшими пузырьками газа. Он обладает мелкоячеистой структурой. Подушки, сделанные из пенополиуретана, монолитны, гипоаллергенны и весьма долговечны. Пенополиуретан очень долго сохраняет единожды приданную ему форму и не изменяет ее даже под воздействием высоких физических нагрузок.

Подушки из латекса

Латексные подушки еще более упругие, чем пенополиуретановые. Они не вызывают аллергию, легко чистятся. Для того чтобы латексные подушки лучше пропускали воздух, часто их делают перфорированными. Подушки из латекса считаются одними из лучших. Из-за того, что латекс — материал натуральный и довольно дорогой, подушки, сделанные из одного цельного блока вспененного латекса, стоят весьма недешево. В бюджетных вариантах ортопедических подушек вместо литого латекса в качестве наполнителя используют латексные катышки.

Подушки с наполнителем из полиэстера

Самые доступные ортопедические подушки – подушки, наполненные маленькими шариками, скатанными из волокон полиэстера. Для дополнительной упругости каждый такой шарик обрабатывают силиконом. Эти подушки довольно долговечны. Они очень легко стираются в обычной стиральной машине и быстро сохнут после стирки. Ортопедическую форму таким подушкам придает сделанная на них особым образом машинная строчка.

В качестве другого наполнителя такого же типа используют не шарики, а материал с торговым названием комфорель, который является искусственным аналогом натурального пуха и обладает всеми вышеперечисленными достоинствами шариков из полиэстера.

Подушки с натуральным растительным наполнителем

Для наполнения таких ортопедических подушек используют бамбуковые волокна, оболочку рисовых зерен, а чаще всего гречневую шелуху. Такие подушки считаются самыми экологичными и полезными. Твердые маленькие частицы наполнителя обеспечивают удобное положение головы во время сна и снимают боли в шее благодаря легкому массажному эффекту, который они оказывают на кожу.

Подушки, наполненные пеной, обладающей «памятью»

Пена с «эффектом памяти» — самый современный наполнитель ортопедических подушек. Эта пена имеет вязкую пористую структуру, которую она медленно изменяет под воздействием тепла и веса тела спящего человека. Таким образом, подушка «запоминает» положение головы и шеи и не оказывает на них давления во время сна. Сравнительная характеристика не только ортопедических, но и всех остальных типов подушек ранее уже давалась в нашей статье Какая подушка лучше.

Естественные наполнители и их свойства

Пух

Традиционные натуральные материалы для подушек, в том числе и диванных – это перья и пух, в первую очередь, куриные. Очень комфортными и престижными являются утиный и гусиный пух, а лебяжий использовался в царском обиходе. Считается, что самый теплый, упругий и комфортный – это гагачий пух.

+ Пуховые и перьевые подушки удобны, довольно легки, хотя и недешевы (стоимость зависит от вида пера или пуха и их соотношения).

— Но их главные недостаток – почти обязательное присутствие постельных клещей, которые являются аллергофактором.

Шерсть

К традиционным материалам относится также и шерсть – овечья, реже верблюжья. Такие постельные принадлежности рекомендуются при остеохондрозе и мышечных болях.

+ Шерсть обладает прекрасными теплоизоляционными свойствами, гигроскопичностью, способствует хорошему воздухообмену.

— Однако она также является средой для развития мелких насекомых, к тому же довольно колюча, и даже после обработки обладает остаточным запахом, который не для всех приятен.

— Основной недостаток шерсти – при воздействии влаги и механического давления она сваливается, и возвратить ее в первоначальное состояние невозможно.

Шелковый наполнитель

Из разрезанных и растянутых коконов шелкопрядов изготовляют шелковый наполнитель.

+ Содержащийся в волокнах белок серицин подавляет размножение клещей и не вызывает нежелательных реакций у людей. Такие гипоаллергенные подушки обеспечивают самый лучший микроклимат, долговечны, стираются и восстанавливают структуру после стирки.

— Однако они довольно дороги, к тому же могут показаться слишком мягкими.

Бамбуковый наполнитель

Популярный бамбуковый наполнитель было бы правильнее отнести к искусственным материалам. Бамбуковые волокна обладают рядом уникальных свойств.

+ Они антистатичны, гипоаллергенны, обладают антибактериальными свойствами и очень гигроскопичны.

— Основным недостатком бамбука является высокая гигроскопичность, благодаря чему его рекомендуют только для сухого климата.

Латекс (каучук)

Латекс, или вспененный каучук, обладает высокой упругостью.

+ Его используют для ортопедических и антистрессовых подушек, которые стоят довольно дорого.

— К тому же латекс, как и многие материалы с «эффектом памяти», например, синтетический пенополиуретан, нельзя стирать.

Вата

Подушки из ваты гипоаллергенны и недороги. Однако волокна хлопка очень быстро сбиваются, поэтому такой наполнитель подходит лишь для диванных и декоративных изделий.

Растительные наполнители

Экологические растительные наполнители используют поклонники ароматерапии. В качестве антистрессовых и успокаивающих материалов используют гречневую, кедровую и рисовую шелуху, шишки хмеля, смеси лекарственных трав.

Изготовить такие принадлежности для сна и выбрать гипоаллергенные составляющие можно и самостоятельно, тем более, что срок службы растительного наполнителя невелик. Следует также заметить, что шуршание сухих трав во время сна на многих, особенно беременных, действует раздражающе.

Характеристики

Подушка —  вещь сугубо индивидуальная. Выбирать ее следует исходя из физических характеристик и личных предпочтений к позе сна.

  • Высота подушки. Если во время сна человек предпочитает положение на боку, то ему следует выбрать подушку выше, чем тому, кто любит сон на спине. Для широкоплечих или при жёстком матрасе требуется высокая подушка. Средняя высота покупаемых подушек — 10-14 сантиметров.
  • Ширина подушки. Должна быть не шире матраса. Других рекомендаций тут нет.
  • Жесткость подушки. Если человек предпочитает сон на боку, то рекомендуется остановить выбор на более жестких подушках, а для любителей сна на спине подойдет подушка средней жесткости или мягкая.
  • Форма. Продолговатые без валиков подойдут тем, кто обычно спит на животе. Но для людей, спящих на боку или спине, лучшим вариантом будут подушки с валиками (они требуют привыкания). Доктора рекомендуют именно второй вариант — такие подушки поддерживают шею, что благотворно сказывается на качестве сна и на состоянии позвоночника.

Разновидности подушек

Латексные.

Подушки данного вида очень упругие и хорошо сохраняют форму. Они бывают мягкие и средней жесткости. Латекс — натуральный материал, поэтому риск возникновения аллергии минимален, также в этих подушках, как и в бамбуковых подушках не заводятся вредные насекомые. Отличается прекрасными вентилирующими свойствами. Латексные подушки практичны и долговечны.

Подушки ортопедические из пенополиуретана.

Пенополиуретан — один из часто используемых наполнителей. Отлично поддерживают голову, не скатывается. Хорошо пропускает воздух.

Подушки из пены с эффектом памяти.

Подушки такого типа под весом человека деформируются, а за счет теплового воздействия подушка «запоминает» контуры тела. Долговечны и изготавливаются из экологических материалов. За счет своих свойств они улучшают вентиляцию легких, кровоснабжение и дыхание в целом. Сон на такой подушке схож со сном на обычной, это достигается при помощи меньшей эластичности, что обеспечивает уменьшение выталкивающего эффекта.

Удобно, что такую подушку не надо взбивать, потому что она вскоре сама распрямится. Дышащий материал и форма, которая позволит избежать проблем с позвоночником, делает подушку с эффектом памяти лидером среди других подушек.

Подушки из полиэстера.

Это весьма недорогие подушки, однако низкая цена в этом случае не значит плохое качество! Подушки с полиэстером обеспечивают комфортный, здоровый сон. Обладают отличными гигиеническими качествами и их очень легко стирать. Вы можете сами регулировать высоту такой подушки.

Наполненные полистиролом.

Легкий материал. Полистироловые шарики равномерно распределены в чехле и, когда человек ложится на такую подушку, его шея поддерживается ими в правильном положении.

С гречневой лузгой.

Принцип действия схож с подушками, наполненными полистиролом. В последнее время такие подушки приобрели популярность за счет своей экологичности.

Подушка ортопедическая с охлаждающим эффектом.

Этого рода подушки состоят из эластичного материала, который обеспечивает поддержку головы по время сна, и из слоя, содержащего охлаждающий гель, благодаря которому сон становится более крепким и здоровым. Охлаждающие подушки замедляют старение кожи, а также минимизируют выделение пота, что делает сон комфортнее.

Цены

Стоимость  может очень сильно различаться.

Самые недорогие из них могут стоить  меньше тысячи рублей, однако их приобретение крайне редко оказывается оправданным — качество материала самое обыкновенное, а ортопедические свойства будут либо отсутствовать, либо оставлять желать лучшего.

3500 рублей — самый «стабильный» вариант, подходящий большинству людей. Доступность цены определяется экономией на упаковке и чехле, а ортопедические свойства такой подушки — как минимум на твердую четверку.

Подушки премиум-класса, это от 4000 до 5000 рублей. Отличаются чехлом и упаковкой.

От 5500 рублей и выше — изготавливаются по новейшим технологиям. При условии покупки у действительно хорошего производителя, их свойства и качество всегда будут действительно на высоте!

Где купить

Но чтобы сделать верный выбор и не разочароваться в покупке, лучше посетить реальные торговые точки, сравнить представленные изделия и сделать выбор. Практически в каждом городе страны существуют выставочные залы, где можно подобрать оптимальный вариант.

  • Если вы приобрели подушку с эффектом памяти или охлаждающим, не стирайте её — иначе эффект пропадёт.
  • Подушку необходимо проветривать каждые три месяца.
  • Не следует вытряхивать и взбивать подушку, потому что она может деформироваться.
  • Если что-нибудь будет непонятно, прочитайте инструкцию к товару.
Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Adblock
detector